![]() ![]() |
|
||||||||||
| Estás en el antiguo Foro de InfoJardín. Para participar, visita el Nuevo Foro. |
|
|
Herramientas | Buscar en Tema | Desplegado |
| . |
|
|
# |
|
Fecha de Ingreso: abr 2004
Ubicación: Toledo
Mensajes: 2.433
|
.m23, aqui tienes toda la explicación
http://www.infojardin.net/foro_jardi...=25244&start=0 |
|
|
|
|
# | |
|
Fecha de Ingreso: mar 2003
Ubicación: Lugo
Mensajes: 2.187
|
Nieves, yo también me alegro de "verte"
Cita:
Amiga Nieves, en el yogur sucede exactamente lo mismo. El yogur, el kefir, el actimel, el LC1, y el resto de leches fermentadas que hay en el mercado son eso: fermentadas. Para fermentar hace falta un azúcar que se transforma, y en el caso de las leches es la lactosa, que se transforma en ácido láctico. La diferencia entre todos ellos es el microbio encargado de la fermentación, pero el proceso es, básicamente, igual (el kefir sería el más diferente ya que, como dije, además de ácido láctico produce alcohol). Incluso en el queso sucede lo mismo, sólo que con otros microbios implicados y otro proceso tecnológico. El problema es saber cuánta lactosa ha quedado tras el proceso. Yo sospecho que la fermentación no puede ser total, porque la acidez resultante sería excesiva para los microbios y para nuestro paladar. Así que algo de lactosa siempre quedará, creo yo, pero puede no ser suficiente para desencadenarte la reacción de intolerancia. ¿A ti el kefir no te hace daño?, pues prueba el yogur, porque la cantidad de lactosa residual es similar (a menos que hagas un kefir muy ácido). He hablado de productos lácteos fermentados. Ojo con la cuajada y con muchos quesos frescos, que no lo son. Lo de la longevidad de los habitantes del Cáucaso, no sé cuánto tiene de real y cuánto de leyenda. Pero, en todo caso, habría que estudiar el porqué de esa longevidad, que no sé si se ha hecho, porque puede deberse a muchas causas. Está muy bien tomar kefir, o yogur, u otras cosas. Pero lo mejor es incluirlo en una dieta variada y equilibrada, que eso sí está demostrado que alarga la vida Saludos, Toño |
|
|
|
|
|
# |
|
Fecha de Ingreso: abr 2004
Ubicación: Toledo
Mensajes: 2.433
|
Efectivamente, el kefir lo tomo muy ácido pq es el q no me afecta. Para poder tomarmelo lo mezclo con fruta, cereales........
El yogur y otras leches fermentadas si me producen la intolerancia, de hecho cuando no sabía pq estaba tan mal con el estómago SOLO tomaba yogur y claro, cada vez estaba peor. Pero he descubierto (no recuerdo si con tu ayuda Muchos besos Toño, espero q nos veamos más a menudo. Me encanta leerte, y echo de menos las descripciones de Elionor y tus comentarios ![]() |
|
|
|
|
# |
|
Fecha de Ingreso: ago 2003
Ubicación: Madrid
Mensajes: 1.847
|
Entonces, si cojo el de leche lo puedo hacer como el de agua?
Es por probar, yo os iba a pedir tambien el de agua, pero si puedo hacerlo yo.... Ahora solo falta que me digais como va. Por no buscar otra vez la página y tal ... jejeje Saluditos |
|
|
« Tema Anterior | Próximo Tema »
| Herramientas | Buscar en Tema |
| Desplegado | |
| Tema: Kefir de agua, busco, se obtienen bebidas con propiedades curativas |
|
JARDINERÍA: Inicio - Cultivo general de plantas - Abonos - Fitopatología - Plagas - Jardinería - Diseño de jardines - Elegir plantas - Creación y decoración del jardín - Terrazas, balcones y patio - Comprar plantas y semillas - Comprar productos y servicios de jardinería - Identificación de especies vegetales - Botánica - Foro de Naturaleza - Foro de perros, gatos, aves, peces, reptiles, agapornis... - PLANTAS: 1. Árbol ornamental - Árboles - ESPECIES - 2. Árboles de fruta o fruto (Fruticultura) - Frutas - ESPECIES - 3. Palmera - Palmera - ESPECIES - 4. Arbustos - ESPECIES - 5. Trepadoras - ESPECIES - 6. Rosas - 7. Cactos y Crasas - Cactus y Crasas - ESPECIES - 8. Flor Vivaz, Perenne, Bulbos y Anuales - ESPECIES - 9. Huertos, hortalizas, verduras y legumbres - Hortalizas - ESPECIES - 10. Hierbas aromáticas, medicinales y condimentos - 11. Estanques y plantas acuáticas - Plantas acuáticas - ESPECIES - 12. Césped - 13. Planta ornamental de interior - Plantas de interior - ESPECIES - 14. Orquídea - Orquídeas - ESPECIES - 15. Bonsáis - Bonsái - ESPECIES - 16. Carnívora o insectívora - Carnívoras o insectívoras - ESPECIES - 17. Fuchsias JARDINERÍA: Inicio - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - PLANTAS: 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31 - 32 - 33 - 34 - 35 - 36 - 37 - 38 - 39 - 40 - 41 - 42 - Foro versión texto: Inicio 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58